Mocofobia ...Malaltia Mental Col.lectiva!

No és veritat que sigui l'epidèmia de grip i el refredat la que està col lapsant els serveis sanitaris!!!.

La veritable causa, i això ho veiem en Atenció Primària i a Pediatria, té més a veure amb la salut mental col lectiva, i és una malaltia coneguda com a Mocofobia.

Paciència.....!!!! i continuar amb les mesures naturals...!!!

Per tant, que podem fer davant la Grip i/o refredat?

Seguir una sèrie de normes de sentit comú:

1.- No prendre xarop antitusígeno si tenim tos productiva (amb mocs)

2.- Paracetamol per a la febre

3.- Un antiinflamatori per al coll inflamat

4.- No abusar dels sprays per al nas en cas de congestió

5.-mel amb llimona per suavitzar el coll

6.- beure molta aigua, etc. segons els símptomes que presentem.

A més, recomano llegir aquest formidable article de Vicente Baos: http://vicentebaos.blogspot.com/2008/12/la-epidemia-de-gripe-o-lo-que-sea.html

Faig un resum:

1.- No existeix cap bacteri que provoqui dolor faringi, tos i congestió nasal: sempre serà un virus !

2.- En una persona que no pateixi patologia de risc (EPOC, ancià, cardiópata, etc.), les infeccions respiratòries no provocaran més que molèsties.

3.- Si perdura més d'una setmana o apareix símptomes focals (otitis, sinusitis o d'altres) serà necessari consultar.

4.-Rentar-se sovint les mans, no usar més d'una vegada els mocadors de paper, redueix el risc i la transmissió dels virus.

5.-Automedicar-se amb paracetamol és segur i suficient per a la majoria dels quadres catarrals.

L'important no és la febre sinó el que acompanya en forma de símptomes a la febre, i en la major part són símptomes lleus ben coneguts.

i torno a escriure més recomanacions:

http://www.gencat.cat/ics/usuaris/campanyes/refredat_grip/index.html

M